da
Knjige
Jørgen Svenstrup

Nøglen til din hjerne

Spørg ikke, hvad mentaltræning kan gøre for dig. Spørg, hvad du kan gøre med mentaltræning. Hvis man spørger Jørgen Svenstrup, er det enkle svar: det meste.
I Nøglen til din hjerne forklarer Jørgen Svenstrup, hvordan de allerfleste med systematisk mentaltræning kan forandre deres liv. Det handler om at bearbejde de suggestioner og overbevisninger, vi går rundt med, så vi ikke hænger fast i overbevisninger som ”Jeg får aldrig et job” eller ”Jeg er sådan en, der går ned med stress.”
Bogen har to målgrupper. Den første er dem, der har været ramt af en eller flere psykiske ubalancer, fx stress, bekymringer, selvværdsproblemer eller angst. Den anden er dem, der har det godt og er tilfreds med livet, men ønsker at få det bedre eller har konkrete mål og ønsker, de vil opnå, fx drømmejobbet, vægttab, sunde kostvaner, bedre parforhold, mere sex …
284 štampane stranice
Prvi put objavljeno
2014
Godina izdavanja
2014

Ostale verzije

Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

    Morten Stockholmje podelio/la utisakпре 2 године

    Hh

    Ditte Eva Bieger El-Beltagije podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja

    Anne-Mai Elisabeth Hedegaard Lauridsenje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna
    🎯Zdrav

Citati

    Gitte Tove Larsenje citiraoпрошлог месеца
    Manuskript til induktion

    Her starter neditationen

    Karina Schjødtje citiraoпрошле године
    Kun når du har det dårligt med dig selv, behøver du at opføre dig dårligt mod andre – dikteret af din ubevidste overbevisning om, at du ikke er værd at være sammen med. Og dermed får du ret
    Karina Schjødtje citiraoпрошле године
    der er stor sandsynlighed for, at dine børn får lavt selvværd, hvis du selv har det

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)