bookmate game
Knjige
Džozef Merkola

Masti – Gorivo vašeg organizma

Revolucionarna dijeta za borbu protiv raka, uspešniji rad mozga i povećanje energije.
Dva miliona poseta dnevno ima sajt Dr Džozefa Merkole, koji se zalaže za održavanje zdravlja prirodnim putem — bez lekova. U ovoj knjizi on objašnjava da su gotovo sve bolesti, pa i rak, uzrokovane defektnim metaboličkim procesima, a naš metabolizam se nekontrolisano ponaša usled oštećenja i disfunkcije mitohondrija. U skoro svakoj ćeliji u našem telu hiljade mitohondrija stvara 90 posto energije koja nam omogućava da živimo a kada su one oštećene — nemoguće je ostati zdrav.
Zato telu treba dati odgovarajuće gorivo — a to znači vrlo malo ugljenih hidrata i optimalan unos zdravih masti, što je pouzdan način da se izgrade i ojačaju naši biohemijski putevi koji suzbijaju bolesti i podržavaju izlečenje. Prednosti ovakve ishrane i načina života mogu biti zapanjujuće — ne samo u lečenju ili sprečavanju ozbiljnih bolesti kao što je rak, već i u poboljšanju rada našeg mozga, povećanju energije, i trajnom gubitku težine uz mnoge dodatne koristi.
U ovoj knjizi ćete naučiti:

Kako vaše telo radi na molekularnom nivou.
Koju vrstu goriva naše telo koristi na najefikasniji način.
Kako izgladneti ćelije raka (a ne oštetiti zdrave ćelije!)
Kako trajno ukloniti neželjene kilograme
Kako izoštriti mentalne sposobnosti i poboljšati pamćenje
Kako povećati snagu i fizičku izdržljivost
Kako eliminisati prekomernu žudnju za hranom


328 štampanih stranica
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

    Sašaje podelio/la utisakпре 4 месеца
    👍Vredna čitanja

    b9593789563je podelio/la utisakпрошле године
    👍Vredna čitanja

    ivanazmihajlovicje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna

Citati

    Jelenaje citiralaпрошле године
    kad jedete ugljene hidrate, vaš pankreas luči insulin. I što više insulina imate u krvi, to više signala vaše telo dobija da stvara zalihe masti.
    Ivana131je citiraoпре 5 месеци
    Mitohondrije su sićušne organele (zamislite ih kao mikroorgane) koje se nalaze u skoro svim vašim ćelijama. Jedna od brojnih njihovih važnih uloga jeste i stvaranje energije, kombinovanjem hranljivih sastojaka iz šećera i masti koje jedete sa kiseonikom iz vazduha koji dišete.
    Ivana131je citiraoпре 5 месеци
    Shvatio sam da gubimo rat protiv raka jer naučnici zastupaju pogrešnu paradigmu: većina kancera kod odraslih nije bolest oštećene DNK, već poremećenog metabolizma.

Na policama za knjige

    Laguna
    Laguna
    • 1.2K
    • 4.5K
    Tatjana Tomić
    Self-help
    • 38
    • 8
    b0590413010
    Prioritet
    • 151
    • 4
    Sanja Stojanović
    Hrana i Zdravlje
    • 26
    • 3
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)